Ortho-
moleculair advies (online)
IK WIL EEN VRIJBLIJVEND GRATIS KENNISMAKING VIA TELEFOON!
Heb je vragen over jouw situatie of ben je benieuwd naar wat het beste bij je past? Wil je mij leren kennen voordat we gaan samenwerken?
ortho-
moleculair
Orthomoleculaire therapie is onderdeel van de natuurgeneeskunde. Mijn orthomoleculaire opleiding heb ik gevolgd bij Natura Foundation. Het doel van orthomoleculair behandelen is om een optimale concentratie voedingsstoffen in iemands lichaam te realiseren. En dit is belangrijk om ziekte te voorkomen en gezondheid te verbeteren. Door onze tegenwoordige leefstijl ontstaan er al snel tekorten en daardoor ook eventuele gezondheidsproblemen.
Een veel voorkomend tekort bij mensen is bijvoorbeeld vitamine D. Is dit regulier al ooit onderzocht dan kan ik de bloedwaardes beoordelen. Dit geldt natuurlijk ook voor andere bloedwaardes zoals ijzer, vitamine B12 enz. Deze uitslagen kunnen worden meegenomen in het behandelplan en suppletieadvies.
In mijn opleiding kwam vaak de volgende zin naar voren: ‘Als je doet wat je deed, dan krijg je wat je al had’. Oftewel voor een ander resultaat heb je een andere aanpak nodig. Dit klinkt heel simpel maar is zelf vaak lastig te zien. Laat mij je helpen om dingen anders aan te pakken zodat dit positief effect heeft op je gehele gezondheid.
Tijdens het orthomoleculair advies consult kan bijvoorbeeld je voedingspatroon, je slaap, omgaan met stress, hormonale balans en verdere leefstijl worden besproken. Anticonceptie is ook een onderwerp wat vaak ter sprake komt. Ik kan je hierin adviseren zodat je de juiste keuzes kunt maken.
invloed van de binnenkant
Vage klachten, pijntjes en ongemakken zegt iets over de binnenkant van ons lichaam. Zijn er klachten dan is dit vaak een gevolg van een proces wat binnen in ons lichaam niet goed verloopt. Te denken aan tekorten in vitaminen en mineralen, (voeding)allergieën en slechte darmfunctie. Sommige dingen ervaar je misschien al je hele leven, maar betekent dit dat het zo hoort te zijn? Ik denk het niet. Zelf hebben we veel meer invloed op ons welzijn dan we ons beseffen. Ik help je graag om mee te denken waar jouw leven nog mooier te krijgen is.
Tijdens het Orthomoleculair advies consult wordt dit allemaal besproken zodat er samen de keuze kan worden gemaakt voor eventueel verder onderzoek daar waar nodig.
Ik kan je adviseren met aanpassingen in de voeding, leefstijl, beweging en het verlagen van stressfactoren. Aan de hand van je eigen kennis bepalen we hoe je je gezondheid naar het volgende niveau kunnen tillen.
Ben je geinspireerd en wil je alvast aan de slag met je voeding en leefstijl? Lees op de Healthy blog tips waarmee je direct je gezondheid kunt verbeteren!
na het consult
Na het Orthomoleculair advies consult krijg je per mail een behandelplan toegestuurd. In dit behandelplan staat alles wat er in het consult besproken is.
Ook krijg je advies wat aansluit bij je klachten/wensen. Deze adviezen kunnen bestaan uit voedingsadvies, suppletieadvies, stressreductie, leefstijladvies.
Voor het beste resultaat zul je minimaal 3 maanden de tijd moeten nemen om de adviezen uit te voeren en eigen te maken. In deze periode ben ik bereikbaar voor vragen en aanvullende informatie. Want het kan soms lastig zijn om veranderingen te maken in de dagelijkse dingen zoals je ze gewend was.
alles al geprobeerd?
Heb je alles al geprobeerd? Aanpassingen in je voeding, meer bewegen, meditatie, afvallen enzovoorts. Maar zonder het gewenste resultaat?
Dan is het misschien tijd om verder te kijken! Soms spelen er intern dingen zoals bijvoorbeeld in je spijsvetering waardoor niets werkt. Ik adviseer dan een EMB bloedtest te doen. Zo kunnen we zien wat er speelt en dit gericht aanpakken.
